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自分を知ってセルフマネジメントをしよう

日程 2009年7月15日(水)
時間 19:30〜21:00
セミナー料金 4,000円
定員 10名
会場 ピクセルクラフト会議室
講師 大槻貴志
備考 終了後、名刺交換会を兼ねた懇親会がございます

〜「自己イメージ」の固定概念を覆しませんか!?〜

 

あなたは自分をどんな人間だと思いますか?

 

長男らしい

末っ子らしい

典型的なA型

典型的な0型

リーダー的

サポーター的

社長向き

参謀向き

厳しい

優しい

人前で話すのが得意

指示を受けて動く方が得意

積極的

消極的

etc...

 

 

家族、学校、社会と、今までの長い人生の中で

あなたは、あなた自身に対する自己イメージを

勝手にひとつに決めつけてしまってはいませんか?

 

私はリーダー向きではない。

私は人に厳しく叱るのが不得意だ。

私は人の面倒を見るのが苦手だ。

私は初対面の人が苦手だ。

 

などと、自分の限界を勝手に作ってしまってはいませんか?

 

人は知らず知らずのうちに

「自分らしさ」という固定概念を

自分の中に作り上げてしまうものなのです。

 

そしてそれはたいてい自分自身に限界を作ることになり

成長やチャレンジの可能性を

自分自身でつぶしてしまうことにもなるのです。

 

 

また、人は、

自分で自分に下している評価と、

他人から受ける評価が、

案外と、異なっていることが多いものです。

 

その評価が異なりすぎていると

「あの人はわかってくれない」

「自分はそんな人間ではない」

と、辛く、悔しい思いをするものです。

 

 

本来人間とは、一言や二言では説明できない

豊かな多面性を持っているものなのです。

 

 

例えば私の場合は、

社長をしているときはリーダーシップを発揮しますが、

家庭では妻が仕切っている環境下にいる方が楽だったりします。

 

チームリーダーであるときは積極的に発言しますが、

組織の一員である時は、指示を受けて黙々と作業をします。

 

初対面の人が多い環境では、厳しくしっかりした人に見えるようですが、

親しい仲間ばかりの中では、穏やかで優しい人に見えるようです。

 

これは、人として表と裏がある、

ということとは根本的に意味が異なり

人が様々な環境に順応して、あらゆる状況の中で

自分を活かしながら生きていくためには

とても自然で、重要なことなのです。

 

 

つまりあなたが、

自分自身の多面性をきちんと把握し

上手に活かすことができたなら、

自己イメージの固定概念から、解放され、

日常がもっと豊かになるのです!

 

 

今回のセミナーでは、

まずは、あなたの自己イメージと、他者からの評価を

再確認していただくところから始まります。

 

そのために

心理学のひとつの学問である「交流分析」の

ひとつの手法である「エゴグラム」を使います。

 

「エゴグラム」は就職活動などで、

その簡易なものはご覧になったことがあると思います。

いくつかの質問に答えると、向いている仕事がわかる

心理テストのようなものです。

 

就職活動に使われている自己分析は、

ほとんど遊び感覚に近くざっくりとした内容になっていますが、

本来「エゴグラム」とは、

自分の自己イメージなどを確認するのには、とても有効な手法なのです。

 

そしてあなたの多面性を確認し、

活かし方のヒントをお伝えして行きます。

 

 

セミナー全体の流れとしましては

 

・交流分析の中でも代表的な自己分析ツールであるエゴグラムを知る

・自分のエゴグラムを認識する

・他人から自己に対するイメージのエゴグラムを把握する

・実生活において、自己に対してどんな固定イメージを形成してしまっているか

を知る

・自分の多面性を知る

・自分の多面性の活かし方を学ぶ

 

といった内容を予定しています。

 

 

自分はこういう人間なんだ、とついつい思ってしまいがちな方、

自己イメージと他人からの評価のギャップに悩んでいる方、

場面に応じて臨機応変に対応できる自分になりたいとお考えの方、

 

ぜひ一緒に学んでいきましょう!!!

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